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Instructorado en pole dance

El instructorado en pole dance está organizado para que vivas de manera completa esta disciplina de ejercicios que no sólo implica fuerza, sino también flexibilidad y control del cuerpo.
Incorporar estos conocimientos implica analizar el cuerpo humano desde la anatomía y la biomecánica, para luego introducirnos en la danza, la flexibilidad y el acondicionamiento físico. Lo que nos llevará a poder desarrollar los giros y trucos propios del pole dance.
También abordaremos los trabajos de piso y el armado coreográfico para sentir la belleza y el arte que envuelve esta disciplina.

Inicio: Sábado 11 de Mayo de 2019
Duración: 3 meses
Cursado: 2 sábados al mes.
Instructora: Alejandra Yañez.
Horario: de 14 a 17 hs
Cupo: 21 alumnos

Dirigido a:
. Bailarines
. Entrenadores
. Personal Trainers
. Profesores de educación física
. Artistas
. Público en general

TEMARIO:
Cuerpo humano:
. Anatomía: conceptos generales
. Biomecánica del movimiento aplicado al pole.
. Fases del entrenamiento aplicado al pole.

 

Primeros auxilios:

. Lesiones recurrentes del pole dance.

. Acciones puntuales para actuar frente a una lesión.

Pole sport/dance:

. Introducción a la danza.

. Introducción a la flexibilidad. Movilidad articular.

. Acondicionamiento físico

. Trucos y giros

. Trabajo de piso

. Armado de coreografía

Fechas de cursado:

11 y 18 de Mayo

8 y 22 de Junio

13 y 20 de Julio

Inversión:

3 cuotas de $1700 del 1 al 15 del mes

3 cuotas de $2000 luego del 15 de cada mes

– Abonando el 100% de las cuotas accedes al 15% de descuento en pago contado efectivo y 10% de descuento abonando con tarjeta de crédito.

Inscripciones:

– Personalmente en Gimnasio Arístides VIp.

– Mercadopago:

https://www.mercadopago.com/mla/checkout/startpref_id=24776727670bb1424-1b50-4974-be49-eaf7fb5f98d5

– Transferencia Bancaria

Requisitos:

– Reserva de vacante mediante pago del 50% de la primer cuota

– Certificado de aptitud Física

– Constancia de CUIT

– Fotocopia DNI

Se entrega certificación y material didáctico

Consultas a:

Mails:

marianatonn@motivaformacion.com.ar

nataliamartino@ motivaformacion.com.ar

Facebook: motivaformacion

TEL:

Mariana 155320604

Natalia 155889500

Motiva 2616839492

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