CURSO DE HIPOPRESIVOS APLICADOS AL FITNESS NIVEL 2 EN NOVIEMBRE

LOS DÍAS 16,17, 18 Y 19 DE NOVIEMBRE DE 8 A 14 HS TENDREMOS CON NOSOTROS AL LIC. JORGE VIERA DE LA REPÚBLICA ORIENTAL DEL URUGUAY QUE VENDRÁ A DICTAR LA FORMACIÓN EN HIPOPRESIVOS ORIENTADOS AL FITNESS PARA AQUELLOS PROFESORES E INSTRUCTORES QUE YA TENGAN UNA FORMACIÓN DE BASE EN ÉSTE MÉTODO.
EL MÉTODO HIPOPRESIVO ES UN ENTRENAMIENTO SISTÉMICO, POSTURAL QUE BUSCA LOGRAR UNA ESTIMULACIÓN REFLEJA EN LOS MÚSCULOS DEL CORE Y DEL PISO PÉLVICO, Y TIENE COMO VENTAJAS LA REDUCCIÓN DEL PERÍMETRO DE LA CINTURA, GRANDES CAMBIOS A NIVEL POSTURAL Y EL AUMENTO DEL TONO EN LA FAJA ABDOMINAL Y EL PISO PÉLVICO, PREVINIENDO LESIONES ASOCIADAS A LA FALTA DE GESTIÓN EN LA PRESIÓN EN EL ESPACIO MANOMÉTRICO ABDOMINAL.